Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Rechercher

Devenir Fan sur Facebook

18 décembre 2008 4 18 /12 /décembre /2008 13:13
Pour un repas léger, accompagné d'une salade...

Ingrédients :
100g de pois cassés lavés et égouttés
2 carottes en rondelles
1 oignon en lamelles
1 cuiller à café d'ail en poudre
1 cuiller à soupe de marak off (bouillon cube au poulet)

Couvrir d'eau à hauteur des légumes, puis cuire à la cocotte 20 minutes.
Mixer au blender.

Vous obtenez un délicieux velouté sans ajout de matière grasse...
N'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter (en haut à gauche)




Related Posts with Thumbnails

Partager cet article

Repost 0
Published by *Choco* - dans PLATS
commenter cet article

commentaires

piroulie 22/12/2008 11:23

J'essaye de faire très régulierement de la soupe donc je mets ta recette dans mes favoris sur blog appetitBonne fête de hanoukabisous

amour de cuisine 18/12/2008 21:02

huuuuuuuuuum, ca devrait etre un bonheur, ce veloute.merci pour la recette